R├╝ckenschmerzen zwischen schulterblatt - Schulterblatt Schmerzen selbst l├Âsen

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In dieser Stellung massieren Sie den mittleren und unteren Teil ihres Trapezius sowie den Levator scapulae.

  • Alternativ halten Sie den Druck mit den Fingern aufrecht und Bewegen ihren Kopf.

  • Vergessen Sie nicht diese auch noch in ihre Massage miteinzubeziehen.




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